¿Quién no le da vueltas a las cosas una y otra vez? ¿Quién no se queda estancado en una idea que se acaba convirtiendo en algo enquilosado que nos hace más difícil avanzar? 

Según el autor de este libro, Rafael Santandreu, la ansiedad, la negatividad, la tristeza y la obsesión son algunos de nuestros principales enemigos y cuando nos dejamos atrapar por ellos nos hacen perder la facultad para vivir plenamente. 

Santandreu es un reconocido psicólogo que algunos de vosotros incluso habréis visto por televisión (‘Para todos’, en La 2 de TVE), cuya terapia parece centrarse en ayudarnos a encontrar la felicidad. Con su segundo libro, nos muestra las claves del cambio psicológico y la transformación personal necesarios para "no amargarnos la vida".


◆ Título: El arte de no amargarse la vida
◆ Autor: Rafael Santandreu
◆ Editorial: Oniro
◆ Año: 2011
◆ Páginas: 240
◆ Precio: 14,90€
◆ ISBN: 9788497545464